La suddivisione dei fiori di Bach in 7 gruppi agevola la scelta e la comprensione degli stati d’animo da riequilibrare. Utilizza queste tabelle per cercare i rimedi floreali e le affermazioni positive corrispondenti
I 5 Fiori di Bach per la PAURA:
FIORE | AFFERMAZIONI | ||
ASPEN | Fede | “Ho in me fede e consapevolezza che amore e bontà albergano dietro ogni cosa” | “Sono protetto” “Sonocentrato” “Sono forte” |
CHERRY PLUME | Padronanza | “Resisto con equilibrio, ad ogni provocazione e sofferenza” | “Io ho coraggio” “Mi apro” “Lascio scorrere ciò che vuole scorrere” |
MIMULUS | Coraggio | “Trovo il coraggio di vivere ogni esperienza quotidiana” | “Sono coraggioso” “Oso” “Progredisco” |
RED CHESTNUT | Ottimismo | “Libero gli altri dalle mie paure, trovando in me fiducia e ottimismo | “Sto con me stesso” “Resto con me stesso” “Io sono io e tu sei tu” |
ROCK ROSE | Eroismo | “Affronto con coraggio eroico qualsiasi emergenza” | “Me la caverò” “So che andrà tutto bene” “Domino la situazione” |
I 6 Fiori di Bach per il DUBBIO:
FIORE | AFFERMAZIONI | ||
CERATO | Certezza | “Confido nel mio giudizio e nella mia guida interna” | “Ho fiducia in me stesso” “Seguo il mio primo impulso” “Decido da solo” |
GENTIAN | Fiducia | “Alimento in me la fiducia nella vita e proseguo, superando ogni ostacolo” | “Sono fiducioso” “Attendo un esito positivo” “Sono convinto che tutto si concluderà positivamente” |
GORSE | Speranza | “Ritrovo la speranza e la volontà di reagire e di lottare” | “Sono fiducioso” “Sono pieno di speranza” “Vedo nuove possibilità” |
HORNBEAM | Freschezza | “Affronto con nuova vitalità e freschezza intellettuale le mie giornate” | “Mi sento carico di energia” “Sono pieno di slancio” “Lavoro volentieri” |
SCHLERANTUS | Decisione | “Di fronte a questo bivio ho la chiarezza della scelta” | “Sono costante” “So quello che voglio” “Prendo le mie decisioni” |
WILD OAT | Direzione | “Individuo la mia strada per svolgere il mio destino” | “Vedo il senso” “Perseguo la meta” “Sono appagato” |
I 7 Fiori di Bach per il DISINTERESSE:
FIORE | AFFERMAZIONI | ||
CHESTNUT BUD | Apprendimento | “Conprofondità osservo e apprendo la vita” | “Io osservo” “Io apprendo” “Io ascolto” |
CLEMATIS | Presenza | “Sono pienamente presente a me stesso” | “Sono sveglio” “Vedo chiaro” “Do forma” |
HONEYSUCKLE | Superamento | “Elaboro il mio passato e vivo pienamente il mio presente” | “Io vivo oggi” “Guardo avanti” “Faccio il prossimo passo” |
MUSTARD | Luce | “Disperdo le nubi della tristezza e ritrovo la luce” | “Sono leggero” “Sono sereno” “Vado verso la luce” |
OLIVE | Rigenerazione | “Nella pace risorgo alla vita del corpo e dello spirito” | “Sono tranquillo” “Sono fortificato” “Mi rigenero” |
WHITE CHESTNUT | Silenzio | “Placo la mia mente e nel silenzio riordino i miei pensieri” | “Percepisco la calma” “Mi sento limpido” “Guido i miei pensieri” |
WILD ROSE | Vitalità | “Ritrovo la gioia e la voglia di vivere” | “Voglio vivere” “Esigo di vivere” “Colgo le mie occasioni di vita” |
I 3 Fiori di Bach per la SOLITUDINE:
FIORE | AFFERMAZIONI | ||
HEATHER | Empatia | “So ascoltare ed immedesimarmi negli altri” | “Mi sento protetto” “Ricevo tutto ciò di cui ho bisogno” “Curo e custodisco” |
IMPATIENS | Pazienza | “Calmo le tensioni e cresco in pazienza e comprensione” | “Mi prendo il tempo” “Sono paziente” “Mi distendo” |
WATER VIOLET | Umiltà | “Imparo a condividere con umiltà e saggezza” | “Appartengo al mondo” “Partecipo” “Lascio che gli altri si accostino a me” |
I 4 Fiori di Bach per l’IPERSENSIBILITÁ:
FIORE | AFFERMAZIONI | ||
AGRIMONY | Armonia | “Riconosco, accetto ed integro i miei confitti” | “Sento la pace” “Sono onesto” “Mi faccio conoscere” |
CENTAURY | Volontà | “Mi rafforzo in volontà e determinazione e costruisco la mia individualità” | “Mi prendo la responsabilità” “Sono chi sono” “Voglio ciò che voglio” |
HOLLY | Amore | “Apro il mio cuore all’amore e alla compassione” | “Sono pieno di gioia” “Sono sano” “Amo” |
WALNUT | Libertà | “Mi libero dalle influenze che mi limitano e procedo, senza incertezze, lungo la rotta” | “Sono sicuro di me” “Resto fedele a me stesso” “Vado per la mia strada” |
Gli 8 Fiori di Bach per la RASSEGNAZIONE:
FIORE | AFFERMAZIONI | ||
CRABE APPLE | Purezza | “Mi purifico nel corpo e nella mente” | “Mi sento bene” “Mi accetto come sono” “Vedo quello che è importante” |
ELM | Sostegno | “Ho la forza di portare a termine il mio compito in modo equilibrato” | “Faccio quello che posso” “Riceverò l’aiuto necessario” “Posso farcela” |
LARCH | Audacia | “Ho fiducia nelle mie capacità e agisco” | “Posso farlo” “Lo voglio” “Lo faccio” |
OAK | Flessibilità | “La flessibilità equilibra in me la forza e la perseveranza” | “Allento le redini” “Ce la faccio senza fatica” “Mi sento libero” |
PINE | Perdono | “Accetto i miei errori come strumento di evoluzione e mi perdono” | “Mi è concesso…” “Io mi perdono” “Sono stato liberato” |
STAR OF BETHLEHEM | Risoluzione | “Sciolgo ogni blocco energetico e mi reintegro” | “Io sento” “Io respiro” “Io vivo” |
SWEET CHESTNUT | Salvezza | “Dal fondo dell’abisso scorgo la salvezza” | “Levo lo sguardo al cielo” “Acconsento” “Lascio che accada” |
WILLOW | Comprensione | “Abbandono rancore e amarezza, assumendo la responsabilità del mio operato” | “Ho il potere” “Ho la forza” “Mi assumo la responsabilità” |
I 5 Fiori di Bach per la PREOCCUPAZIONE:
FIORE | AFFERMAZIONI | ||
BEECH | Tolleranza | “Unisco, alla mia capacità di giudizio, senso di tolleranza” | “Io accetto” “Vado incontro agli altri” “Vedo le possibilità di evoluzione” |
CHICORY | Altruismo | “Dono disinteressatamente il mio amore” | “Dono volentieri” “Attingo alla fonte” “Mi sento amato” |
ROCK WATER | Duttilità | “Trasformo il mio dogmatismo in duttilità” | “Mi concedo..” “Sono duttile” “Sono spontaneo” |
VERVAIN | Moderazione | “Con moderazione vivo le mie idee” | “Allento la presa” “Do spazio” “Riconosco la giusta misura” |
VINE | Servizio | “Metto al servizio degli altri il mio potere” | “Mi immedesimo” “Rispetto” “Apprezzo e sostengo” |
“Il grande libro dei fiori di Bach” Mechthild Scheffer, Edizioni Corbaccio
“Le qualità dell’Anima evocate dai fiori di Bach” Ermanno Paolelli, Edizioni Martina
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